Steppa 对比 HealthyWage：固定减重奖金还是步数奖池

如果你的减重目标较大，至少是体重的10%，而且想在付出几个月努力前先看到确定的现金奖励，可以选择 HealthyWage。如果你想每天走路，参加持续几天或几周的挑战，使用 iPhone，和所有完成挑战的人一起分奖池，可以选择 Steppa。

要点总结

• HealthyWage 提供由其计算器确定的固定奖金，奖励减重至少 10% 的用户；Steppa 则将奖池分给所有达成每日步数目标的人。
• HealthyWage 的挑战持续数月，通常分期付款；Steppa 的挑战从几天到几周不等。
• HealthyWage 执行严格的不退款政策；Steppa 仅在公开挑战因参与人数不足而取消时退还入场费。
• HealthyWage 支持 iPhone、Android 和网页端；Steppa 仅限 iPhone，数据来自 Apple Health。
• 想要长期减重并获得固定奖金，选 HealthyWage；想要短期每日步行挑战，选 Steppa。

两款应用的运作方式截然不同。HealthyWage 会提前给你一个确定的奖金金额，你要么达成目标，要么拿不到钱。Steppa 的奖金取决于有多少人完成挑战。我们是 Steppa 的开发者，所以这里关于 HealthyWage 的所有信息都来自他们的规则页面和应用商店介绍，链接附在下方。

Steppa 与 HealthyWage 一览

HealthyWager 的运作方式

HealthyWage 的主要产品 HealthyWager 从一个奖金计算器开始。你输入一个至少为体重10%的减重目标、时间范围和投入金额，系统会给出一个固定奖金，一旦你付款就锁定。截至2026年10月，他们网站上没有列出最低投入金额。你可以一次付清或按月支付；网站显示用户平均每月投入约$60，持续九个月。

你在应用中验证起始体重，大约需要30秒，或者通过短视频验证，然后开始计时。挑战结束时，你在最后两周内进行称重验证，裁判通常在一到两天内确认，最长七天。

HealthyWage 还举办三个月的团队挑战，五人一队争夺$18,000的奖金，此外还有 Jackpot 挑战和步数挑战。截至2026年10月，他们网站上没有列出步数挑战的具体定价和规则。

Steppa 挑战的运作方式

Steppa 不需要称重。每个挑战都有统一的每日步数目标，按你所在时区的午夜到午夜计算。每天都达标就完成挑战；有一天没达到就出局，你的本金留在奖池中。Steppa 的官方挑战大多持续一到两周，三天的挑战也很常见。你和朋友发起的挑战可以设置5到180天，目标步数从5,000到50,000步，本金从$10到$1,000。

固定奖金与共享奖池

因为 HealthyWager 的奖金是固定报价，所以没有公开的抽成比例。HealthyWage 表示用户平均奖金约为$1,203，其 App Store 介绍页显示平均奖金为$1,386，最高可达$10,000。无论差多少，没达到目标就拿不到钱，而且分期付款会继续扣款直到付完全部金额。获胜者通过 PayPal 或支票领取奖金；纸质支票收取$7手续费，PayPal 可能收取自己的手续费，除非 HealthyWage 承担。

Steppa 的奖金取决于参与者情况。你的本金进入奖池，Steppa 不从中抽取任何费用，所有完成挑战的人平分全部奖金。参与时需要在本金之外支付一笔服务费（大多数玩家是$0.50加本金的4%），加入页面会在你付款前显示确切金额。

举个例子：12个朋友发起了一个14天的私人挑战，每人投入$50，最终10人完成。$600的奖池由10人平分，每人$60。扣除$2.50的服务费后，每位完成者净赚$7.50，而错过一天的两人各损失$52.50。如果12人都完成，每人拿回自己的$50，只损失服务费。

HealthyWage 两边的数字都更大：投入更多，持有时间更长，奖金也更高。Steppa 则是小额快速，结果取决于还有谁完成了目标。

查看结果和领取奖金

HealthyWage 会在开始和结束时各验证一次体重，通过应用内远程见证的称重或你在自己秤上录制的视频完成。有时它还会要求部分用户提供额外的结束称重视频。它的规则防止极端节食：如果最终体重显示每周减重超过 2%，会被向上调整，而且一年内做过减重手术的人不能参加。

Steppa 每天都会检查，依据的是 Apple Health 记录的数据。它本身没有计步功能，步数来自你的 iPhone，或者同步到 Apple Health 的 Apple Watch、Garmin、Fitbit、Oura 或 Whoop。手动输入的步数不算。结算在最后一天过后两天的 12:00 UTC 进行，为同步较慢的手表留出时间。奖金会进入你的应用内余额，你可以提现到 PayPal 或美国银行账户。标准美国银行转账没有 Steppa 手续费，PayPal 手续费会在确认前显示。

各自适合谁

如果你符合以下情况，HealthyWage 适合你：

• 有减重 10% 或更多的目标，并且有几个月的时间来达成
• 想在开始前就知道确切的奖金数额
• 更愿意分期付款而不是一次性付清
• 使用 Android 或网页版

如果你符合以下情况，Steppa 适合你：

• 想要每天完成的目标，而不是只在最后验证一次
• 更愿意承诺几天或几周，而不是几个月
• 用 iPhone 并且步数已经同步到 Apple Health
• 喜欢和朋友一起玩，投入金额由大家商定

两款应用都仅限 18 岁及以上成人使用。付费参与取决于当地法律。Steppa 在其使用条款允许的地区可用。

如果你想更深入了解步数挑战，我们的最佳步数挑战应用指南有详细介绍，对比专区汇集了我们与 Steppa 进行过对比的每款应用。

常见问题

HealthyWage 的奖金是固定的吗？

是的。HealthyWage 的计算器会根据你的目标、时间和投入金额计算奖金，一旦确认参与，奖金就锁定了。在最后两周完成称重验证并达标，你就能通过 PayPal 或支票收到这笔奖金。Steppa 的模式不同：你的收益是奖池的一部分，取决于有多少人完成挑战，没人能提前保证具体金额。

我能取消 HealthyWage 的挑战吗？

HealthyWage 的规则明确不退款、不可取消，只有提供医疗证明的特殊情况除外。如果你中途放弃，分期付款仍会继续扣款直到全额支付，不过你可以用相同的目标和奖金延长六个月。在 Steppa，只有当公开挑战因付费玩家不足而取消时才会退款；一旦开始，错过任何一天你的入场费就留在奖池里了。

HealthyWage 有步数挑战吗？

它在 App Store 的介绍里提到了步数挑战和减重挑战，但截至 2026 年 10 月，HealthyWage 官网上并未列出步数挑战的具体定价和规则。Steppa 完全围绕步数设计。每个挑战都有统一的每日目标，数据从 iPhone 上的 Apple Health 读取，你必须每天达标才能完成挑战。

我的钱会被占用多久？

在 HealthyWage 是几个月。你自己选择时长，官网数据显示平均参与者每月投入约 $60，持续九个月。在 Steppa，大多数官方挑战为一到两周，三天的挑战也很常见，挑战在最后一天结束后两天的 UTC 12:00 结算。奖金会存在你的余额里，直到你申请提现到 PayPal 或美国银行账户。

HealthyWage 和 Steppa 能在 Android 上用吗？

HealthyWage 有 iPhone 和 Android 应用，还有网页版。Steppa 仅限 iPhone。它从 Apple Health 读取步数，所以 Apple Watch、Garmin、Fitbit、Oura 或 Whoop 都可以用，只要能同步到手机上的 Apple Health。手动输入到 Apple Health 的步数不计入 Steppa 目标。