Steppa vs Paceline: Recompensas por Exercício ou Desafio de Passos com Aposta

A Paceline é a escolha certa se já fazes exercício na maioria dos dias com um wearable de frequência cardíaca e queres pequenas vantagens por isso, com qualquer tipo de treino, sem dinheiro em risco. A Steppa é a escolha certa se o teu objetivo são passos diários e queres ter uma aposta neles, com os que terminam a dividir um pote em dinheiro.

Pontos principais

• O Paceline recompensa minutos de exercício com frequência cardíaca elevada: atinge 150 por semana, contando até 50 por dia, para ganhar Pacepoints.
• Os Pacepoints servem para ofertas de marcas parceiras, cartões presente e sorteios; não há aposta nem pote em dinheiro.
• O Paceline é gratuito com uma subscrição opcional, $12.99 por mês ou $69.99 por ano na App Store dos EUA.
• O Steppa conta os passos diários do Apple Health e paga todo o pote, em dinheiro, aos jogadores que atingem a meta todos os dias.
• Escolhe o Paceline se queres benefícios por qualquer tipo de exercício sem risco; escolhe o Steppa se queres dinheiro numa meta de passos.

A Paceline aparece frequentemente ao lado de apps onde apostas dinheiro, mas nunca metes dinheiro nela. Recompensa exercício semanal com pontos para ofertas de marcas. A Steppa é só sobre passos, e o dinheiro muda de mãos entre jogadores. Como criadores da Steppa, retirámos os detalhes da Paceline do seu site, da sua listagem na App Store e de uma crítica identificada.

Steppa vs Paceline em resumo

Pacepoints por minutos de exercício

A Paceline liga-se à Apple Health, Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura, WHOOP e outros, e conta minutos com frequência cardíaca elevada. Corrida, ciclismo e aulas de fitness contam, assim como qualquer outra coisa que aumente a tua frequência cardíaca. A Heinz Marketing refere um objetivo semanal de 150 minutos, em linha com a recomendação da American Heart Association, com até 50 minutos por dia a contar para ele. Atinge o objetivo e manténs a tua sequência e ganhas Pacepoints.

Gastas Pacepoints no marketplace da Paceline em ofertas de marcas parceiras, cartões presente e sorteios. A App Store lista uma subscrição opcional a $12,99 por mês ou $69,99 por ano. O que a subscrição acrescenta à versão gratuita não está listado no site deles à data de outubro de 2026.

Passos com aposta

A Steppa conta passos e mais nada. Aderes a um desafio, apostas dinheiro, e atinges a meta de passos diária todos os dias, da meia-noite à meia-noite no teu fuso horário. Falhas um dia e estás fora, e a tua aposta fica para os que terminam, que dividem o pote todo. A Steppa não fica com nada.

Os desafios oficiais têm maioritariamente uma a duas semanas, e os de três dias são comuns. Podes criar o teu próprio de 5 a 180 dias, com 5000 a 50 000 passos por dia e uma aposta de $10 a $1000, o que serve para um grupo de colegas de trabalho ou amigos.

Vantagens de marcas contra um pote em dinheiro

As recompensas da Paceline não são publicadas como uma taxa, e alguns críticos na App Store dizem que encolheram ao longo do tempo, com mais pontos necessários para cartões presente mais pequenos e o valor a depender de ofertas de marcas. Alguns também dizem que recompensas anteriores exigiam inscrição no cartão de crédito da marca.

O pagamento da Steppa é em dinheiro, e o seu tamanho depende de quem termina. Um exemplo fictício: oito colegas apostam $100 cada num desafio de 21 dias, e seis terminam. O pote de $800 divide-se por seis, cerca de $133,33 cada. Cada jogador pagou uma taxa de serviço de $4,50 ao aderir (para a maioria dos jogadores $0,50 mais 4% da aposta, mostrado antes de pagares), então quem terminou ficou com cerca de $28,83 a mais e cada um dos dois que falharam um dia ficou $104,50 abaixo. Uma aposta maior significa uma perda maior para quem falhar.

Telemóveis, passos e levantamentos

A listagem da Paceline na App Store é para iPhone, e uma app Android não está listada no site deles à data de outubro de 2026. A Steppa é só para iPhone. Lê a Apple Health e nunca conta passos por si, então um Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura ou Whoop conta se sincronizar para lá, enquanto passos escritos à mão nunca contam.

Um desafio Steppa liquida às 12:00 UTC dois dias após o último dia. Os ganhos vão para o teu saldo na app, e escolhes um levantamento para PayPal, que também funciona fora dos EUA, ou para uma conta bancária dos EUA. Transferências bancárias padrão dos EUA não têm taxa da Steppa, e qualquer taxa do PayPal aparece no ecrã antes de confirmares. A Steppa é para adultos com 18 anos ou mais, e o jogo pago está disponível onde os seus Termos permitem pela lei local.

Para quem é cada uma

A Paceline é para ti se:

• já treinas a maioria dos dias com um wearable de frequência cardíaca
• queres crédito por ciclismo, aulas ou corridas, não só passos
• gostas de vantagens e ofertas de marcas, sem arriscares dinheiro teu

O Steppa é para ti se:

• queres uma meta de passos diária que não possas saltar discretamente
• preferes dinheiro a pontos e ofertas de marcas
• queres um desafio com amigos ou colegas com uma data de fim clara

Para mais apps que recompensam atividade sem aposta, consulta o nosso guia de apps que te pagam para andar, e o centro de comparações tem todas as comparações do Steppa que escrevemos.

Perguntas Frequentes

Como funciona o Paceline?

O Paceline lê o teu wearable e conta os minutos com frequência cardíaca elevada, de qualquer atividade. Segundo a Heinz Marketing, até 50 minutos por dia contam para uma meta semanal de 150 minutos, a recomendação da American Heart Association. Se a atingires, constróis uma sequência e ganhas Pacepoints, que trocas no marketplace do Paceline por ofertas de parceiros, cartões presente e sorteios. Falhar uma semana só te custa a sequência.

Vale a pena usar o Paceline?

Se já fazes exercício na maioria dos dias com um wearable de frequência cardíaca, é uma forma gratuita de acumular pequenos benefícios, e a classificação de 4.8 em cerca de 19.000 avaliações na App Store mostra que muita gente gosta. Alguns utilizadores dizem que as recompensas diminuíram ao longo do tempo, precisando de mais pontos para cartões presente mais pequenos, e que o valor agora depende mais de ofertas de marcas do que de dinheiro. O Steppa paga os ganhos em dinheiro.

O Paceline está disponível no Android?

Uma app para Android não aparece no site deles em outubro de 2026, e a listagem na App Store é para iPhone. O Steppa também é só para iPhone e lê os passos do Apple Health, por isso ainda não é opção no Android. Se usas Android, uma app de recompensas com versão Android confirmada, como várias no nosso guia de apps que te pagam para andar, é a escolha mais segura.

Qual é a diferença entre o Paceline e um desafio de passos como o Steppa?

O Paceline recompensa esforço medido pela frequência cardíaca ao longo de uma semana, e nunca tens de colocar dinheiro. O Steppa pede-te para apostar dinheiro e atingir uma meta de passos diária todos os dias de um desafio. Se falhares um dia, perdes a tua aposta para os jogadores que terminam. O Steppa cobra uma taxa de serviço ao entrar, para a maioria dos jogadores $0.50 mais 4% da aposta, mostrada antes de pagares.