2026年Pacer替代应用：6款步数App对比

最接近 Pacer 的替代选择是 StepUp，一款以群组排行榜为核心的免费计步应用。Stompers 把每日步数变成和朋友的比赛，Sweatcoin 和 Paceline 用奖励激励运动，Charity Miles 为公益筹款，如果你想用真金白银激励自己，StepBet 是首选。

要点总结

• StepUp是最接近Pacer群组挑战的免费替代品，支持最多15,000人的群组排行榜。
• Stompers把每日步数变成与朋友的竞赛，有道具可以让对手掉队，每天晚上9点前免费。
• Sweatcoin和Paceline用代币、积分和品牌优惠来奖励运动，而不是现金。
• StepBet是这里唯一需要投入资金的选择：大多数比赛六周费用$40，完成目标的人平分奖池。
• Charity Miles适合那些想通过步行为慈善机构募集赞助资金，而非为自己赚钱的人。

Pacer 是一款热门的免费计步器，提供群组、俱乐部、虚拟路线和奖章功能。2026年10月，它在 App Store 获得约 335,000 条评价，评分 4.9 星。走路不能换钱，许多额外功能需要付费订阅 Premium，每年 $49.99。以下是六款其他应用的对比。

Pacer 替代应用一览

Pacer 的优点

Pacer 上手简单，几乎兼容所有追踪器：官网列出的设备包括 Fitbit、Garmin、Health Connect、Samsung Health、Oura、Whoop 等。团队挑战、步行俱乐部和主题路线让用户持续活跃，企业还可以通过 Pacer for Teams 组织职场挑战。部分组织者会额外提供奖品，比如抽取价值 $25 的 Visa 礼品卡。

不足之处：Pacer 本身不提供任何奖励，许多功能需要 Premium 订阅，免费版 Android 应用会显示广告，而且 App Store 评论中有用户反映步数会莫名消失好几天，直到联系客服才能恢复。

StepUp

StepUp 是一款免费的社交计步器。朋友、家人和同事可以在每日、每周和每月刷新的排行榜上竞争，群组管理员还能设置从一天到一年不等的自定义挑战。

优势：私密群组最多可容纳 15,000 人，Mystery Mode 会隐藏步数直到第二天才揭晓，App Store 约 146,000 条评分中获得 4.8 星。开发者表示所有功能都不设付费门槛。

不足之处：应用靠广告运营，没有路线或奖章功能，所有奖品都由组织者自行提供。

Stompers

Stompers 是一款免费的每日步数竞速游戏。当地时间晚上 9 点前步数最多的人获胜，地图上的道具可以让你把朋友打回去或者一跃领先。

优势：玩法有趣，iPhone 和 Android 用户可以一起玩，App Store 约 13,000 条评分中获得 4.8 星。

不足之处：晚上 9 点后的步数需要订阅 Super Stompers 才能计入（每周 $4.99，年费最高 $59.99），道具可能左右胜负，而且只能读取 Apple Health 或 Health Connect 的数据。

Charity Miles

Charity Miles 将你的步行、跑步和骑行转化为赞助商捐给你选定慈善机构的款项，支持 GPS、手机、Apple Health、Health Connect 或 Strava 追踪数据。

优势：完全免费，官方 FAQ 表示不从慈善赞助中抽取任何比例，App Store 约 65,000 条评分中获得 4.8 星。

不足之处：你本人不会获得任何收益，而且截至 2026 年 10 月，官网上没有列出当前的每英里费率，因为每个赞助商自行设定。

Sweatcoin

Sweatcoin 在扣除 5% 佣金后，每 1,000 步大约奖励 1 个 sweatcoin，免费版每天最多计 10,000 步。

优势：后台自动计步，拥有丰富的商城和慈善捐赠选项，App Store 约 401,000 条评分中获得 4.5 星。

不足之处：无法提现到 PayPal 或银行账户（来源：DollarSprout），每日奖励需要观看广告获取，而且只能读取手机和 Apple Watch 数据，不支持 Fitbit。

Paceline

Paceline 通过可穿戴设备记录心率升高的运动时长。每周达到 150 分钟即可赚取 Pacepoints，兑换合作品牌优惠和礼品卡。

它的优点：任何能提高心率的运动都算数，不需要投入真金白银，在 App Store 上有约 19,000 条评价，评分 4.8 星。

它的局限：仅支持 iPhone，订阅费用为每月 $12.99 或每年 $69.99，用户反映奖励随时间越来越少。

StepBet

StepBet 提供为期六周的步数挑战。大多数需要 $40 入场费，目标根据你的步数历史来定，完成目标的玩家平分奖池。

它的优点：完成挑战可获得真金白银，第一周是热身期，7 天内可全额退款，在 App Store 上有约 23,000 条评价，评分 4.8 星。

它的局限：StepBet 在标准挑战中抽取奖池的 15%，仅支持 PayPal 提现，而且你可能会失去入场费。

各款应用适合哪些人

• StepUp：你想要免费的团队排行榜，不想被 Pacer 的付费功能推销。
• Stompers：你想和几个朋友来一场轻松有趣的每日比拼。
• Charity Miles：你希望自己的步行能帮助公益事业。
• Sweatcoin 或 Paceline：你想从日常运动中获得一些小奖励。
• StepBet：你想为步数目标投入资金来赢取奖励。

这里是 Steppa 的博客，所以顺便介绍一下我们自己的应用。如果你想为步数目标赢取真金白银，Steppa 在 iPhone 上提供步数挑战：你支付入场费，每天完成一个步数目标，坚持到底的玩家平分整个奖池。步数来自 Apple Health，手动输入的步数不算。大多数玩家在支付前会看到 $0.50 加入场费 4% 的服务费。付费参与仅限成年人，适用地区须遵守服务条款。

想为公司组织一场？阅读我们的企业步数挑战指南，或在对比专区浏览所有对比文章。

常见问题

Pacer最好的免费替代品是什么？

StepUp是最接近的免费选择。它可以读取手机、Apple Health或Health Connect的步数，让朋友、家人和同事在每日、每周和每月重置的排行榜上竞争。开发者表示所有功能都不设付费墙，靠广告和自愿打赏运营。Stompers也是免费的，有趣的每日竞赛在当地时间晚上9点结束。

Pacer会为你的步行付钱吗？

不会。Pacer本身不为步数付费。一些俱乐部和组织者在应用内举办自筹奖品的挑战赛，比如$25 Visa礼品卡抽奖，完成某些虚拟路线的人可以获得奖牌。如果你想从步数中获得回报，Sweatcoin提供可在商城使用的代币，Paceline提供合作品牌优惠的积分，但两者都不付现金。

Pacer Premium值得买吗？

这取决于你的使用需求。Pacer Premium年费在美国App Store售价$49.99，包含引导式训练和额外功能。免费版已支持步数统计、群组和许多挑战赛。如果你主要想要群组排行榜，StepUp表示所有功能都不设付费墙。如果你想要运动奖励，Paceline月费$12.99或年费$69.99。

哪款步数应用支持最多的追踪设备？

Pacer在这方面很难被超越：其官网列出了Fitbit、Garmin、Health Connect、Samsung Health、Oura、Whoop、Polar、Amazfit等设备，还有Apple Health。StepUp同步Apple Health、Health Connect、Fitbit、Garmin和Samsung。Stompers只读取Apple Health或Health Connect。Sweatcoin统计手机和Apple Watch的步数，没有列出Fitbit支持。