Steppa vs Pacer：免费团体步数挑战，还是用真金白银激励你走路

如果你想要一款免费、高评分的计步器，能和朋友、俱乐部或同事一起参加团体挑战，支持 iPhone 和 Android，而且不涉及金钱，那 Pacer 更适合你。如果你想在每日步数目标上投入真金白银，完成者平分大家投入的全部金额，那 Steppa 更适合你。

要点总结

• Pacer是一款免费计步器，有团体挑战、俱乐部和主题路线，但Pacer本身不会为步数付钱。
• Pacer中有些挑战由俱乐部或组织者发起并自行提供奖品，比如$25 Visa礼品卡抽奖。
• Pacer Premium是可选付费功能，美国App Store年费为$49.99。
• 在Steppa上，每位玩家都要投入资金，每天达成目标，完成者平分整个奖池。
• Pacer支持iPhone和Android，兼容多种运动追踪器。Steppa仅限iPhone，读取Apple Health数据。

Pacer 和 Steppa 都有步数挑战，所以表面上看起来很像。区别在于结束时会发生什么：在 Pacer 上你攀升排行榜，在 Steppa 上你要么保住并增加你的投入，要么失去它。这是 Steppa 的博客，所以下面所有关于 Pacer 的内容都来自它的 App Store 页面、官网或挑战页面，你可以自行查证。

Steppa 与 Pacer 速览

Pacer 的挑战和俱乐部

Pacer 通过手机或可穿戴设备记录步数，追踪每日目标和历史。你可以加入或创建有共享排行榜的团体挑战，加入步行俱乐部，或跟随主题虚拟路线，其中一些会给完成者寄送实体奖章。官网显示超过 1200 万步行者在使用它。Premium 增加了指导训练和其他功能，Pacer for Teams 则提供职场挑战。

俱乐部、雇主和健康组织也在 Pacer 里举办挑战。有些会提供奖品：我们查看的挑战页面中，有的提供 $25 Visa 礼品卡抽奖，有的提供 $150 冠军奖金加 $25 抽奖。这些页面说明无需购买即可参与，手动输入的数据不算数。Pacer 本身不为步数付费。

App Store 用户称赞其简洁的设计、小组件和团体挑战。投诉主要集中在步数会消失几天后才重新出现，以及很多功能需要 Premium。

Steppa 的挑战

在 Steppa，每位玩家都要投入本金。每个挑战有一个每日步数目标，按你所在时区的午夜到午夜计算，你需要每天达成。错过一天就出局，你的本金留在奖池里。挑战结束时，完成者平分整个奖池，Steppa 不从中抽成。

官方挑战通常为期一到两周，也有很多三天的。朋友之间可以自己创建：5 到 180 天，每天 5,000 到 50,000 步，每人 $10 到 $1,000。如果公开挑战人数不足，挑战会取消，所有人的资金会退回账户。

朋友挑战在两款应用上的费用

在 Pacer 上，和朋友的团体挑战不花钱也不赢钱。奖励就是比赛本身。

在 Steppa 上，举个假设的例子。15 位朋友每人投入 $20 参加一个 10 天的挑战，其中 10 人完成。$300 的奖池分成 10 份，每人 $30。每位玩家加入时支付了 $1.30 的服务费（大多数玩家是 $0.50 加投入金额的 4%，付款前会显示），所以每位完成者净赚 $8.70，5 位未完成者各亏 $21.30。如果 15 人全部完成，每人拿回自己的 $20，只损失服务费。

步数计算与提现

Pacer 支持众多追踪器：Apple Health、Fitbit、Garmin、Health Connect、Samsung Health、WHOOP、Oura、Polar 等，功能因设备而异。Steppa 只读取 iPhone 上的 Apple Health，不自己计步，所以 Apple Watch、Garmin、Fitbit、Oura 或 Whoop 同步到 Apple Health 后都算数。手动添加到 Apple Health 的步数永远不算。

Steppa 挑战在最后一天结束后两天的 12:00 UTC 结算，留出时间等待延迟同步。奖金会进入你的应用内余额，你可以申请提现到 PayPal（美国境外也可使用）或美国银行账户。标准美国银行转账没有 Steppa 手续费，PayPal 手续费会在确认前显示。付费游戏仅限 18 岁及以上成年人，并受当地法律约束，仅在条款允许的地区开放。

各自适合哪些人

Pacer 适合这样的你：

• 想和朋友、社团或同事一起参加免费的步数挑战
• 比起现金，更喜欢路线规划、奖牌和排行榜
• 用的是安卓手机，或运动追踪器无法同步到 Apple Health

Steppa 适合这样的你：

• 想要有所投入，让放弃一天的代价变得很高
• 喜欢坚持到底的人赢走放弃者投入的钱这种玩法
• 用的是 iPhone，步数已经记录在 Apple Health 里

Pacer 也出现在我们的最佳步数挑战应用推荐中，而对比专区汇集了所有 Steppa 与其他应用的对比。

常见问题

Pacer会付钱让你走路吗？

不会。Pacer计步、举办挑战、为部分虚拟路线颁发奖牌，但不会为步数付钱。应用内有些挑战由俱乐部、雇主或其他组织者发起，他们自行提供奖品，比如我们看到的$25 Visa礼品卡抽奖或$150的冠军奖金。这些奖品来自组织者，具体有哪些活动会随时间变化。

Pacer Premium值得买吗？

这取决于你想要什么。免费版本已经可以计步和参加团体挑战，所以很多人从不升级。Premium增加了指导训练和其他功能，美国App Store年费是$49.99。有些用户反映太多功能都要Premium才能用。Steppa没有订阅计划，你每次参加挑战时支付服务费。

这两款应用都能和朋友一起参加步数挑战吗？

可以。Pacer可以免费创建带共享排行榜的团体挑战，适合想轻松比赛、不投入资金的朋友。在Steppa上，你可以创建5到180天的挑战，设定5,000到50,000步的目标和$10到$1,000的投入金额，然后邀请朋友。每天达成目标的人平分奖池。

Pacer和Steppa支持哪些运动追踪器？

Pacer可以用手机计步，也支持多种追踪器，包括Apple Health、Fitbit、Garmin、Samsung Health、Health Connect、WHOOP、Oura和Polar，但功能因设备而异。Steppa只读取iPhone上的Apple Health数据，所以Apple Watch、Garmin、Fitbit、Oura或Whoop同步到Apple Health后就能计入。Steppa不接受手动输入的步数，我们看到的Pacer组织者挑战也排除了手动输入。