2026年STEPN替代应用：6款无需NFT的运动赚钱App

最好的 STEPN 替代应用不需要 NFT 球鞋。Sweatcoin 用步数免费赚取代币，还能兑换加密货币；WeWard、Macadam 和 Evidation 可以赚取小额现金；Runtopia 奖励记录的跑步活动；Paceline 则为各种运动提供品牌奖励。

要点总结

• STEPN需要先购买NFT运动鞋才能赚取收益，而这里的每款替代应用都可以免费开始。
• Sweatcoin是最平滑的过渡选择：走路免费获得代币，还可以选择兑换成SWEAT加密货币。
• WeWard、Macadam和Evidation支付真实货币，但根据用户评测，每月或每年只能赚到几美元或几英镑。
• Runtopia保留了STEPN的跑步追踪体验，可用Sports Coins兑换PayPal现金或礼品卡，但兑换率较低。
• Paceline根据心率运动分钟数奖励任何锻炼，积分可兑换品牌优惠，不用投入任何资金。

STEPN 要求你先购买 NFT 球鞋，然后根据 GPS 追踪的户外活动时长支付 GST 和 GMT 代币。根据 AliDropship 2026 年 5 月的评测，入门级球鞋价格约 $20 到 $50，日均收益约 $1 到 $2，而 GST 代币已从 2022 年 4 月的高点下跌超过 99%。如果你想通过走路赚钱，又不想承担前期成本和价格波动，这里有六个选择。

STEPN 替代应用一览

STEPN 的优势

STEPN 把户外步行和跑步变成了一款游戏，你可以收集、修复和升级装备，赚取的代币可以交易，而不只是应用内积分。2022 年爆火之后，它至今仍在运营。根据白皮书，每双运动鞋都能提供能量值，1 点能量等于 5 分钟收益时间，能量每 6 小时恢复一次。

它的局限：你必须先购买一双运动鞋才能开始赚取收益，GPS 或网络信号弱时无法赚取，室内和跑步机上的步数不计入，变现只能通过在外部交易所出售代币。AliDropship 也提醒用户警惕利用该品牌的骗局，比如虚假激活码和钓鱼钱包。该应用在 App Store 上有约 3,000 条评价，评分 4.2 星。

Sweatcoin

Sweatcoin 在扣除 5% 手续费后，每验证 1,000 步约支付 1 个 sweatcoin，免费用户每天最多计入 10,000 步。

它的优势：后台自动计步，无需购买任何东西，如果你想要加密货币，还可以通过 Sweat Wallet 将币转换为 SWEAT 代币。该应用在 App Store 上有约 401,000 条评价，评分 4.5 星。

它的局限：无法提现到 PayPal 或银行账户（据 DollarSprout 报道），每日奖励需要观看广告才能领取。

WeWard

WeWard 根据每日步数支付 Wards，你需要在午夜前兑换，可通过 PayPal、Venmo 或银行转账提现。

它的优势：真金白银，无需接触加密货币，有团队活动和收藏卡片功能。该应用在 App Store 上有约 127,000 条评价，评分 4.9 星。

它的局限：据 RunMatch 估算，每天走 10,000 步大约只能赚 $1.75 到 $3.00/月，注册后 14 天内无法提现，免费版有广告。

Macadam

Macadam 是一家西班牙公司，根据官网介绍，用户在达到步数里程碑时获得金币：10,000 步得 75 币，最高 20,000 步得 200 币。你需要在午夜前验证当天步数，通常需要观看一条广告。

它的优势：可以提现到银行账户，地图上有特殊地点让步行像探险一样有趣，无需 GPS。该应用在美国 App Store 上有约 16,000 条评价，评分 4.8 星。

它的局限：据 Household Money Saving 估算，一年大约只能赚 10 到 15 英镑，必须观看广告，App Store 评论显示没有欧洲银行账户很难提现。

Runtopia

Runtopia 来自中国健身公司咕咚，通过 GPS 追踪跑步和步行，完成任务后支付 Sports Coins (SPC)。据 Finder 报道，跑 5 公里可获得 10 SPC，走 3 公里可获得 5 SPC。

它的优势：完整的跑步追踪功能，包含语音指导和训练计划，金币可兑换 PayPal 现金或礼品卡。该应用在 App Store 上有约 2,600 条评价，评分 4.7 星。

它的局限：据 Finder 发现，$3.99 的 Premium 月费需要 798 SPC 才能兑换，截至 2026 年 10 月官网未公布现金兑换比例，最佳奖励需要订阅 $9.99/月的 Premium。

Evidation

Evidation 会为同步的运动、睡眠和锻炼数据奖励积分，填写问卷和参与可选研究则能获得更多积分。10,000 积分可兑换 $10。

优点：支持 PayPal 或银行转账提现，兼容多种追踪设备，在 App Store 获得约 29,000 条评价，评分 4.6 星。

局限：仅限美国 18 岁及以上居民使用，需要分享健康数据，据 RunMatch 估算，仅靠走路每月大约能赚 $0.24。

Paceline

Paceline 通过可穿戴设备记录心率升高的运动时长。每周达到 150 分钟，就能获得 Pacepoints 积分，用于兑换合作品牌优惠和礼品卡。

优点：任何运动都算数，不需要投入任何资金，在 App Store 获得约 19,000 条评价，评分 4.8 星。

局限：仅支持 iPhone，需订阅（月付 $12.99 或年付 $69.99），用户反映奖励已经缩水。

各款应用适合哪些人

• Sweatcoin：想要加密货币选项，但不想预先购买任何东西。
• WeWard：想通过走路获得小额现金。
• Macadam：住在欧洲，希望直接转账到银行账户。
• Runtopia：喜欢 STEPN 的跑步追踪功能，想通过跑步赚币。
• Evidation：美国成年人，愿意填写问卷换取现金。
• Paceline：使用心率监测设备训练，想要品牌奖励。

这里是 Steppa 的博客，所以也介绍一下我们自己的应用。如果你想通过走路赢取现金奖励，又不想涉及代币或虚拟跑鞋，Steppa 在 iPhone 上提供步数挑战：你投入一笔入场费，每天完成一个步数目标，坚持到最后的人平分整个奖池。步数来自 Apple Health，手动输入的步数不算，奖金可以提现到 PayPal。大多数玩家在付款前会看到 $0.50 加上入场费 4% 的服务费。付费玩法仅限成年人参与，具体以使用条款为准。

想了解更多，可以阅读我们的走路赚钱应用指南，或在对比专区浏览所有对比文章。

常见问题

STEPN的最佳替代应用是什么？

如果你想继续接触加密货币，Sweatcoin可以通过走路免费获得代币，并兑换成SWEAT，不需要购买运动鞋。如果你想要现金，WeWard可以通过PayPal、Venmo或银行转账提现，Evidation为美国成年用户提供PayPal或银行直接转账。如果你喜欢记录跑步，Runtopia可以通过GPS追踪跑步和步行来获得Sports Coins。

2026年STEPN还值得玩吗？

对大多数人来说，可能不值得。AliDropship在2026年5月的评测估计每天收益约$1到$2，大约需要250天才能赚回$200的初始投入。GST代币从2022年4月高点的约$9跌至不到1美分，跌幅超过99%。根据同一评测，入门级运动鞋现在价格约$20到$50，而2022年高峰期约为$600。

有没有不需要前期投入的运动赚钱应用？

有的，这个榜单上的每款应用都可以免费下载和使用。Sweatcoin、WeWard和Macadam为每日步数付费，Runtopia为跑步和步行支付代币，Evidation通过运动和问卷调查给积分，Paceline根据心率运动分钟数给积分。部分应用提供付费升级，比如Sweatcoin Premium每月$4.99，但没有任何一款要求先付费才能赚取收益。

STEPN的收益可以提现到银行吗？

不能直接提现。STEPN将GST和GMT代币支付到其内置钱包。要获得现金，你需要在外部加密货币交易所兑换并出售，然后从那里提现。WeWard和Macadam等应用可以直接转账到银行账户，Evidation可以通过PayPal或银行直接转账，不过仅靠走路获得的金额很少。