如果你想在 iPhone 或 Android 上走路换礼品卡,不用花钱,也不怕亏,只要有耐心,Winwalk 适合你。如果你愿意为每日步数目标投入真金白银,完成后直接提现到 PayPal 或银行账户,也接受一天没达标就损失本金,那 Steppa 适合你。

要点总结

  • Winwalk免费使用:每100步赚1枚金币,每天上限100枚,可以兑换Amazon、Walmart等品牌的礼品卡。
  • 据The Budget Diet估算,Winwalk每天走路大约能赚$0.05,攒够一张$10礼品卡大概要200天。
  • Winwalk只能兑换礼品卡;Steppa可以把奖金提现到PayPal或美国银行账户。
  • Steppa需要投入本金,任何一天没达标都会失去这笔本金。
  • Winwalk支持iPhone和Android;Steppa仅限iPhone,读取Apple Health数据。

Winwalk 是 Gala Mix Inc. 推出的免费应用,走路攒金币,金币换礼品卡。Steppa 是步数挑战赛,参赛者投入本金,完成的人平分奖池。两款应用都能让你靠走路赚钱,但方式截然不同。我们运营 Steppa,所以 Winwalk 的信息来自它的 App Store 页面、官网和用户评价。

Steppa 与 Winwalk 一览

WinwalkSteppa
赚取方式每100步1金币,午夜前领取在挑战期间每天达标
每日上限100金币(10,000步)无上限,收益取决于奖池
投入的钱无本金,加入时另付手续费
获得什么礼品卡(Amazon、Walmart、Google Play、Uber Eats、Xbox)现金提现到 PayPal 或美国银行账户
大致收益走路每天约 $0.05(The Budget Diet)比本金多或少,取决于多少人完成
支持设备iPhone 和 Android仅 iPhone
App Store 评分(2026年10月)4.6,约3,200条评分4.6,约1,700条评分
最适合有耐心、想免费换礼品卡的人想完成挑战拿现金的人

走路攒金币

Winwalk 从 iPhone 上的 Apple Health(Apple Watch 也算)或 Android 上的 Google Fit 读取步数,不用 GPS。每100步得1金币,每天最多100金币,午夜前领取,过期作废。看视频、做问卷、完成任务能多攒一点。提现前不用注册账号,用户觉得挺方便。

金币可以换 Amazon、Walmart、Google Play、Uber Eats、Xbox 等品牌的礼品卡,没有 PayPal 选项。Winwalk 在 App Store 页面上说,兑换后礼品卡即时到账。应用免费,没有订阅,但有广告。

真金白银的目标

Steppa 不按步数付钱。你加入一场挑战,所有人共用一个每日步数目标,投入本金,然后按你自己的时区从午夜到午夜,每天达标,直到挑战结束。有一天没达标就出局,你的本金留在奖池里给完成的人分。Steppa 不从奖池抽成。

官方挑战大多是一到两周,也有不少三天的。和朋友一起玩,可以自定义5到180天,每天5,000到50,000步,本金$10到$1,000。

三天走路值多少

The Budget Diet 测算 Winwalk 走路每天约赚 $0.05,三天大概 15 美分,攒够一张 $10 礼品卡大约要 200 天。Bitletics 90 天实测,加上额外任务,总共赚了约 $14。

来看一场虚构的 Steppa 三天挑战:100 人各投入 $10,85 人完成。$1,000 奖池 85 人平分,每人约 $11.76。加入时每人付了 $0.90 手续费(大多数人是 $0.50 加本金的 4%,付款前会显示),所以完成的人净赚约 $0.86。15 个没完成的人各亏 $10.90。

注意,大部分人完成时,赚得并不多。Steppa 上完成的人越少,赚得越多;如果你是没完成的那个,一分钱也拿不到。

领取奖励

Winwalk 的奖励是礼品卡,有用户反映热门卡经常缺货,应用卡顿、广告多,有时步数没同步上来(Unstar)。也有人夸品牌选择丰富。Winwalk 的礼品卡不能换现金,但有货时到账很快。

Steppa 会在每个挑战结束两天后的 UTC 时间 12:00 进行结算,所以手表同步晚一点也没关系。奖金会进入你的应用内余额,你可以申请提现到 PayPal(美国以外也能用)或美国银行账户。标准美国银行转账不收 Steppa 手续费,如果 PayPal 提现有手续费,你在确认前会看到。

各自适合什么人

如果你符合以下情况,Winwalk 更适合你:

  • 想免费走路换奖励,没有任何损失
  • 经常在它礼品卡列表里的品牌消费
  • 用 Android 手机,或者不介意看广告

如果你符合以下情况,Steppa 更适合你:

  • 想要现金而不是礼品卡
  • 需要"可能失去"的投入来激励自己
  • 用 iPhone 并且步数记录在 Apple Health 里

Steppa 的付费挑战仅限 18 岁及以上的成年人参加,能否参与还取决于当地法律,详情请参阅使用条款。

在我们的走路赚钱应用列表里,Winwalk 和其他几款类似应用一起出现。对比专题页汇总了我们发布的所有 Steppa 对比文章。

常见问题

兑换一张$10礼品卡需要多少Winwalk金币?

Winwalk没有公布官方兑换价格,各评测者给出的数字差异很大,我们不便引用。The Budget Diet估算每天约赚$0.05,大约200天能攒够一张$10礼品卡。Bitletics在90天测试中赚了约$14,除了走路还做了视频和问卷任务。兑换前,App里会显示具体价格。

Winwalk能提现到PayPal吗?

不能。Winwalk只能兑换礼品卡,品牌包括Amazon、Walmart、Google Play、Uber Eats和Xbox,App Store页面显示兑换后礼品卡即时到账。Steppa会把奖金存入App内余额,你可以提现到PayPal(包括美国以外),或转入美国银行账户。标准美国银行转账不收Steppa手续费。

Winwalk比Steppa更稳妥吗?

从钱包角度看,是的。Winwalk完全免费,靠广告运营,最坏的结果就是金币攒得慢。Steppa加入挑战时需要投入本金和服务费,挑战期间任何一天没达标都会失去本金。如果想试试Steppa,可以选一个短期挑战,步数定在你平时就能达到的水平。

Winwalk用GPS还是Apple Health?

Winwalk不用GPS。它在iPhone上读取Apple Health,包括Apple Watch的步数;在Android上读取Google Fit。你需要在每天午夜前领取当天的金币。Steppa同样读取Apple Health,本身不计步,所以Garmin、Fitbit、Oura或Whoop只要同步到Apple Health就能算。手动输入Apple Health的步数在Steppa不计入。

参考来源

  1. Winwalk App Store页面(评分、收益率、礼品卡),2026年10月访问
  2. Winwalk官网(运作方式、追踪器、Android评分),2026年10月访问
  3. The Budget Diet:Winwalk评测(收益、品牌),2026年10月访问
  4. Bitletics:走路赚钱应用,10款实测真实收益,2026年10月查阅
  5. Unstar:5款走路赚钱应用排名(投诉情况),2026年10月查阅
  6. App Store 上的 Steppa,2026年10月查阅
  7. Steppa 条款与条件

把目标变成习惯

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4.6★ · 2,345 条评分 · 已记录 4B+ 步 · 已发放 $2.8M+