Alternatives à stickK en 2026 : 5 applications d'engagement comparées

Les alternatives à stickK les plus proches sont Beeminder et Forfeit, qui vous font également payer quand vous manquez un objectif. Beeminder récupère vos données depuis des trackers, et Forfeit vérifie vos preuves pour vous. Si vous préférez une récompense plutôt qu'une simple pénalité, StepBet, DietBet et HealthyWage versent un gain quand vous atteignez votre objectif.

Points clés

Beeminder et Forfeit fonctionnent comme stickK : vous payez quand vous manquez un objectif et ne gagnez rien quand vous l'atteignez.
Forfeit vérifie vos preuves avec des photos, le GPS ou Apple Health, tandis que stickK s'appuie sur un arbitre et vos propres déclarations.
Beeminder synchronise les pas depuis Apple Health, Fitbit, Garmin et Oura, et l'engagement augmente après chaque échec.
StepBet, DietBet et HealthyWage ajoutent un prix : atteignez l'objectif et vous pouvez gagner de l'argent en plus de votre mise.
stickK reste l'option gratuite la plus simple, et c'est la seule qui peut envoyer votre mise perdue à un ami ou à une association.

stickK vous permet de rédiger un contrat d'engagement pour n'importe quel objectif, de choisir un arbitre et de décider qui reçoit votre mise en cas d'échec : un ami, une association caritative ou une « anti-association » que vous détestez. C'est gratuit et flexible, mais la progression est auto-déclarée et l'application iPhone avait 2,6 étoiles pour 26 avis en octobre 2026. Voici comment se comparent cinq autres applications.

Les alternatives à stickK en un coup d'œil

Application	Comment vous gagnez ou perdez	Ce que ça coûte	Où va l'argent perdu	Plateformes	Idéal pour
Beeminder	Restez au-dessus de votre ligne d'objectif ou payez un engagement qui augmente	Gratuit pour trois objectifs ; les engagements commencent à $5	Beeminder	Web, iPhone, Android	Des objectifs au long cours synchronisés depuis un tracker
Forfeit	Prouvez votre habitude avant la date limite ou payez votre pénalité	Application gratuite avec formules payantes	Conservé par Forfeit pour l'instant	iPhone, Android, Mac, web	Une preuve vérifiée pour vous
StepBet	Atteignez vos objectifs hebdomadaires de pas pendant environ six semaines ; les gagnants se partagent la cagnotte	La plupart des jeux à $40 ; StepBet garde 15 % dans les jeux standards	Aux gagnants, après les frais	iPhone, Android	Un objectif de pas avec un gain
DietBet	Perdez un pourcentage défini de votre poids ; les gagnants se partagent la cagnotte	Mises à partir de $10 ; DietBet garde 10 % à 25 % de la cagnotte	Aux gagnants, après les frais	iPhone, Android, web	Un objectif de poids court avec un gain
HealthyWage	Perdez au moins 10 % de votre poids pour un gain fixe	Mise mensuelle au choix	HealthyWage	iPhone, Android, web	Un objectif de poids long avec un gain fixe

Ce que stickK fait bien

stickK fonctionne pour n'importe quel objectif, de l'arrêt du tabac à la rédaction d'une thèse. Vous pouvez vous engager sans argent, ou avec une mise qui ira à un ami, à l'une des plus de 20 associations caritatives américaines de leur liste, ou à une cause que vous combattez. La décision de votre arbitre est définitive, ce qui vous pousse à rester honnête si vous choisissez la bonne personne. Wikipédia cite le chiffre de l'entreprise selon lequel 78 % des gens réussissent avec une mise et un arbitre, contre 35 % sans.

Les limites : vous déclarez vous-même votre progression, il n'y a pas de gain en cas de succès, et les utilisateurs sur JustUseApp se plaignent de frais inattendus, de problèmes de connexion et d'un support lent. Les éventuels frais sur les mises perdues et l'âge minimum ne sont pas indiqués sur leur site en octobre 2026.

Beeminder

Beeminder trace une ligne vers votre objectif et vous facture quand vos données passent en dessous. L'application synchronise les pas depuis Apple Health, Fitbit, Garmin et Oura, ou vous pouvez saisir les chiffres manuellement.

Ses points forts : l'application gère tout objectif quantifiable, fonctionne aussi longtemps que vous le souhaitez, et vous offre environ une semaine de marge par défaut. La mise augmente de 5 $ à 10 $, 30 $, 90 $ et plus après chaque échec, ce qui rend les écarts de plus en plus coûteux.

Ses limites : tous les frais vont à Beeminder, ce que leur FAQ présente comme leur modèle économique. Réduire une mise prend sept jours. Au-delà de trois objectifs gratuits, les abonnements coûtent 8 $, 16 $ ou 81 $ par mois.

Forfeit

Forfeit débite votre carte quand vous manquez une habitude. Vous choisissez la méthode de vérification : une photo analysée par IA, un timelapse vérifié par une personne, un check-in GPS, un seuil Apple Health comme un nombre de pas, une limite de Temps d'écran, un ami ou votre propre déclaration.

Ses points forts : de nombreuses méthodes de preuve, des recours examinés sous 12 heures, un mode difficile sans recours possible, et 4,8 étoiles sur 364 avis App Store.

Ses limites : pas de gains à la clé, et leur site indique que l'argent perdu revient à Forfeit pour l'instant. Les abonnements payants sur l'App Store vont de 3,99 $ par semaine à 99,99 $ par an.

StepBet

StepBet transforme un objectif de pas en jeu de groupe. La plupart des parties coûtent 40 $ pour six semaines, vos objectifs sont calculés à partir de votre historique de pas, et les joueurs qui les atteignent se partagent la cagnotte.

Ses points forts : une première semaine d'échauffement, un remboursement intégral jusqu'au jour 7, la prise en charge d'Apple Health, Fitbit, Garmin et Health Connect, et 4,8 étoiles sur environ 23 000 avis App Store.

Ses limites : StepBet prélève 15 % de la cagnotte dans les parties standard, paie uniquement via PayPal, et The Budget Diet estime un gain d'environ 5 $ à 10 $ par partie.

DietBet

DietBet propose des jeux de perte de poids. Un Kickstarter vous demande de perdre 4 % de votre poids en quatre semaines, et les gagnants se partagent la cagnotte. Les mises commencent à 10 $.

Ses points forts : des arbitres humains vérifient chaque pesée, les mises Kickstarter peuvent être remboursées dans les sept jours suivant le début, et les parties sont courtes.

Ses limites : DietBet prélève 10 % à 25 % de la cagnotte, les retraits de moins de 50 $ entraînent des frais de 5 $, et l'application ne couvre que le poids.

HealthyWage

HealthyWage verse un prix fixe, affiché par son calculateur avant de commencer, si vous perdez au moins 10 % de votre poids corporel avant une date que vous choisissez.

Ses points forts : le prix est affiché dès le départ, leur site propose des offres allant jusqu'à 10 000 $, et vous payez en mensualités.

Ses limites : leur site indique que le parieur moyen paie environ 60 $ par mois pendant neuf mois, et leurs règles n'autorisent aucun remboursement en dehors de cas médicaux documentés. Manquez l'objectif de peu ou de beaucoup, et il n'y a pas de prix.

À qui s'adresse chacune

Beeminder : vous suivez des chiffres et voulez des mises croissantes pour un objectif à long terme.
Forfeit : vous voulez une habitude quotidienne avec vérification de preuve automatique.
StepBet : vous voulez un objectif de pas et une chance de gagner un prix.
DietBet : vous voulez un objectif de poids à court terme en groupe.
HealthyWage : vous voulez un objectif de poids à long terme avec un prix fixe.

C'est le blog de Steppa, donc un mot sur notre propre application. Si vous voulez miser sur la marche avec un prix pour ceux qui terminent, Steppa propose des défis de pas sur iPhone : vous payez une mise, atteignez un objectif quotidien chaque jour, et ceux qui terminent se partagent toute la cagnotte. Les pas proviennent d'Apple Health et les pas saisis manuellement ne comptent jamais. Pour la plupart des joueurs, des frais de service de 0,50 $ plus 4 % de la mise sont affichés avant le paiement. Le jeu payant est réservé aux adultes là où il est disponible selon ses Conditions.

Pour comparer les deux options les plus proches face à face, lisez stickK vs Beeminder, ou parcourez tous les comparatifs dans le hub de comparaisons.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure alternative à stickK ?

Pour un objectif mesurable avec un tracker, Beeminder est le plus proche : il lit vos données, vous facture quand vous passez sous votre ligne et augmente l'engagement après chaque échec. Si vous voulez que vos preuves soient vérifiées, Forfeit utilise des photos, le GPS et Apple Health. Si vous voulez un prix en plus d'une pénalité, StepBet et DietBet mettent les participants dans une cagnotte commune.

stickK est-il gratuit ?

Oui, stickK est gratuit pour les particuliers, selon l'article Wikipedia sur l'entreprise, et vous pouvez prendre un engagement sans argent du tout. Si vous ajoutez une mise, des guides comme PaidFromSurveys mentionnent un minimum de $5 par période de déclaration, et l'argent va à l'ami, l'association ou l'anti-association que vous avez choisi en cas d'échec. Aucun frais sur les mises perdues n'est mentionné sur leur site en octobre 2026.

stickK fonctionne-t-il vraiment ?

Wikipedia cite le propre chiffre de stickK : environ 78 % des gens réussissent quand ils définissent une mise et un arbitre, contre environ 35 % sans. C'est l'affirmation de l'entreprise, pas une étude indépendante. L'idée sous-jacente, un coût que vous fixez à l'avance en cas d'échec, vient de l'économie comportementale, et stickK a été fondé en 2007 par les économistes de Yale Dean Karlan et Ian Ayres.

Quelle application d'engagement vérifie vos preuves pour vous ?

Forfeit est le plus complet sur ce point. Vous pouvez prouver une habitude avec une photo vérifiée par IA, un timelapse vérifié par une personne, une géolocalisation GPS, un seuil Apple Health ou une limite de temps d'écran, et les recours sont examinés sous 12 heures. Beeminder lit les données des trackers comme Fitbit, Garmin et Apple Health. stickK s'appuie sur votre propre déclaration et un arbitre de votre choix.