Escolha o Sweatcoin se você quer algo grátis que recompensa os passos que já dá. Escolha o STEPN apenas se você tem familiaridade com cripto e pode perder o que gastar em um tênis. Nenhum dos dois paga em dinheiro direto na conta: o Sweatcoin paga em moedas e um token cripto, e o STEPN paga em tokens que você vende em uma exchange.
Principais pontos
- Sweatcoin é grátis e paga moedas pelos seus passos do dia a dia; STEPN exige a compra de um tênis NFT com cripto antes de você ganhar qualquer coisa.
- Sweatcoin converte 1.000 passos em cerca de 1 moeda após uma comissão de 5%; STEPN paga tokens GST por minuto de movimento ao ar livre rastreado por GPS.
- Nenhum dos dois paga dinheiro diretamente: as moedas do Sweatcoin vão para seu marketplace, caridade ou o token SWEAT, e os tokens do STEPN precisam ser vendidos em uma corretora externa.
- O token GST do STEPN caiu mais de 99% desde a máxima de abril de 2022, e a AliDropship estima cerca de 250 dias para recuperar um investimento inicial de $200.
- Sweatcoin conta passos dentro e fora de casa; STEPN só gera ganhos ao ar livre com sinal GPS forte.
A diferença mais profunda é o risco. O Sweatcoin não custa nada para começar e o pior cenário é uma recompensa pequena. O STEPN exige que você compre um tênis NFT primeiro, e seu token principal caiu mais de 99% desde 2022, então o que você ganha em dólares depende do mercado cripto.
Sweatcoin vs STEPN em resumo
| Sweatcoin | STEPN | |
|---|---|---|
| Custo inicial | Grátis | Um tênis NFT, cerca de $20 a $50 segundo AliDropship (maio de 2026) |
| O que você ganha | Cerca de 1 moeda por 1.000 passos após comissão de 5% | Tokens GST por minuto de movimento ao ar livre |
| Limite diário | 10.000 passos grátis, 20.000 com Premium | Energia: 5 minutos por ponto, definido por quantos tênis você tem |
| Quanto vale | 1.000 moedas valem cerca de $1,80 em junho de 2026 (Honeygain) | Cerca de $1 a $2 por dia (AliDropship, maio de 2026) |
| Como você recebe | Marketplace, caridade ou cripto SWEAT; sem dinheiro | Vender tokens em uma exchange de cripto externa |
| Rastreamento | Sensores de movimento do celular e Apple Watch, em ambientes internos e externos | GPS do celular apenas ao ar livre |
| Extras pagos | Premium $4,99 por mês ou $24,99 por ano | VIP mensal $19,99, pacotes Spark $1 a $30 |
| Avaliação na App Store (out 2026) | 4,5 de cerca de 401.000 avaliações | 4,2 de cerca de 3.000 avaliações |
Como cada um funciona
O Sweatcoin conta seus passos em segundo plano. Cada 1.000 passos verificados viram cerca de 1 sweatcoin após a empresa ficar com 5% de comissão, então 10.000 passos rendem 9,5 moedas, segundo a central de ajuda. Usuários gratuitos ganham com até 10.000 passos por dia, e o Premium aumenta para 20.000. Bônus diários vêm de assistir anúncios. O Sweatcoin é feito pela Sweatco Ltd no Reino Unido.
O STEPN é um jogo cripto da FindSatoshi Lab. Você configura a carteira integrada, compra pelo menos um tênis NFT e depois caminha ou corre ao ar livre com o GPS ligado. Cada tênis dá Energia, e um ponto de Energia compra cinco minutos de ganhos; a Energia recarrega a cada seis horas, segundo o whitepaper. Os tokens GST e GMT ganhos pagam reparos e upgrades, ou podem ser trocados e vendidos.
Quanto custa e o que você ganha
O Sweatcoin é gratuito. O Premium custa $4.99 por mês ou $24.99 por ano na App Store dos EUA e dobra o limite diário de passos. O RunMatch estima cerca de 285 sweatcoins por mês com 10,000 passos por dia, e o Honeygain avaliou 1,000 moedas em aproximadamente $1.80 em junho de 2026. O avaliador de longo prazo do DollarSprout estima cerca de $0.30 por mês em valor passivo no limite gratuito.
O app do STEPN é gratuito, mas você não consegue ganhar nada sem um tênis. O AliDropship colocou os tênis de entrada entre $20 e $50 em maio de 2026, contra cerca de $600 no pico de 2022, e estimou ganhos de $1 a $2 por dia, ou cerca de 250 dias para recuperar um investimento de $200. Reparos e upgrades de nível custam tokens, e a App Store lista o VIP Mensal por $19.99 e pacotes Spark de $1 a $30.
Como os passos são verificados
O Sweatcoin lê os sensores de movimento do celular e do Apple Watch, e roda sua própria validação para filtrar sacudidas e solavancos. O DollarSprout mediu cerca de 65% dos passos sendo convertidos em moedas, e observa que não há integração com Fitbit.
O STEPN não conta passos de forma alguma. Ele rastreia movimento por GPS ao ar livre, não ganha nada em esteira ou com GPS fraco, e marca movimentos que parecem ser de patinete, carro ou celular em um animal de estimação, conforme seu whitepaper.
Recebendo o dinheiro
As moedas do Sweatcoin não podem ser transferidas para PayPal, banco ou cheque, segundo o DollarSprout e o RunMatch. Você gasta elas em ofertas do marketplace, doa elas, ou converte passos em tokens SWEAT no app separado Sweat Wallet, que gera SWEAT para 3,000 a 10,000 passos por dia no plano gratuito.
O STEPN não tem saque direto. Você troca tokens na carteira do app e vende por dinheiro em uma exchange de cripto externa, ou revende tênis no marketplace dele. O AliDropship também alerta sobre golpes que usam o nome STEPN, como códigos de ativação falsos e carteiras de phishing.
Para quem cada um serve
- Sweatcoin: você quer um app gratuito rodando em segundo plano, curte descontos ou doações para caridade, e não precisa de dinheiro.
- STEPN: você já usa cripto, gosta de colecionar e evoluir equipamentos, corre ao ar livre, e aceita perder seu custo inicial.
- Nenhum dos dois: você quer dinheiro por passos sem cripto. Nossas listas de alternativas ao Sweatcoin e alternativas ao STEPN cobrem apps que pagam por PayPal ou banco.
Este é o blog do Steppa, então uma nota sobre nosso próprio app. Se você quer prêmios em dinheiro por passos sem envolver cripto, o Steppa tem desafios de passos no iPhone: você paga uma entrada, bate uma meta diária todo dia, e quem termina divide o prêmio todo, com pagamentos via PayPal. Diferente do Sweatcoin, você pode perder sua entrada se faltar um dia. Para a maioria dos jogadores, uma taxa de serviço de $0.50 mais 4% da entrada é mostrada antes de você pagar. Jogar por dinheiro é para adultos onde disponível conforme os Termos.
Veja todos os apps que comparamos no hub de comparações.
Perguntas frequentes
Sweatcoin ou STEPN: qual é melhor?
Para a maioria das pessoas que caminham, Sweatcoin é a escolha mais segura: é grátis, conta passos em segundo plano e não coloca dinheiro em risco. STEPN é mais indicado para quem já usa carteiras cripto, gosta de colecionar e evoluir equipamentos, e aceita que pode perder o que gastou em um tênis. Avaliadores descrevem o STEPN como o mais arriscado dos dois, porque os ganhos dependem de um token que caiu muito desde 2022.
O STEPN ainda paga em 2026?
Ainda paga tokens, mas muito menos em dólares do que no auge. A AliDropship escreveu em maio de 2026 que tênis de entrada custam entre $20 e $50, contra cerca de $600 em 2022, e estimou ganhos de $1 a $2 por dia. O GST caiu mais de 99% desde os cerca de $9 de abril de 2022. Os tokens precisam ser vendidos em uma corretora externa para virar dinheiro.
Dá para sacar o Sweatcoin?
Não para um banco ou PayPal. DollarSprout e RunMatch dizem que sweatcoins não podem ser sacados como dinheiro. Você pode gastá-los em ofertas do marketplace, doá-los para caridade ou converter passos no token cripto SWEAT pelo app Sweat Wallet. A Honeygain escreveu em junho de 2026 que 1.000 sweatcoins valiam cerca de $1,80, e a RunMatch estima cerca de 285 moedas por mês com 10.000 passos por dia.
O STEPN conta passos na esteira ou em ambientes fechados?
Não. O whitepaper do STEPN diz que os ganhos exigem GPS ao ar livre, e GPS fraco ou conexão de internet ruim não rendem nada. Ele também detecta movimentos que parecem patinete, carro ou celular preso a um animal de estimação. Sweatcoin conta passos dos sensores de movimento do celular e do Apple Watch, mas sua validação filtra alguns passos; a DollarSprout mediu cerca de 65% convertendo em moedas.
Fontes
- Sweatcoin na App Store (avaliação, preços do Premium), consultado em outubro de 2026
- Site oficial do Sweatcoin, consultado em outubro de 2026
- Ajuda do Sweatcoin: Quantos passos são necessários para ganhar 1 sweatcoin, consultado em outubro de 2026
- Ajuda do Sweatcoin: Quanto SWEAT posso ganhar por dia, consultado em outubro de 2026
- DollarSprout: Análise do Sweatcoin (sem saque, conversão de passos), consultado em outubro de 2026
- Honeygain: Apps que pagam para caminhar (valor do Sweatcoin), consultado em outubro de 2026
- RunMatch: Apps que pagam para caminhar (estimativas de ganhos), consultado em outubro de 2026
- Site oficial do STEPN, consultado em outubro de 2026
- STEPN na App Store (avaliação, preços no app), consultado em outubro de 2026
- Whitepaper do STEPN: Sistema de Energia, consultado em outubro de 2026
- Whitepaper do STEPN: GPS, Moonwalking e Airwalking, consultado em outubro de 2026
- AliDropship: O STEPN é confiável (preços de tênis, ganhos, queda de token, golpes), consultado em outubro de 2026
- Unstar: Ranking de apps que pagam para caminhar (risco do STEPN), consultado em outubro de 2026
- Steppa na App Store, consultado em outubro de 2026
- Termos e Condições do Steppa
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