Sweatcoin vs STEPN: Moedas Grátis por Passos ou um Jogo de Ténis Cripto?

Escolhe o Sweatcoin se queres algo gratuito que recompensa os passos que já dás. Escolhe o STEPN apenas se te sentes à vontade com cripto e podes perder o que gastas num ténis. Nenhum paga dinheiro diretamente para uma conta bancária: o Sweatcoin paga em moedas e num token cripto, e o STEPN paga em tokens que vendes numa exchange.

Pontos principais

• O Sweatcoin é gratuito e paga moedas pelos teus passos diários; o STEPN exige a compra de um ténis NFT com cripto antes de ganhares o que quer que seja.
• O Sweatcoin converte 1,000 passos em cerca de 1 moeda após uma comissão de 5%; o STEPN paga tokens GST por minuto de movimento ao ar livre rastreado por GPS.
• Nenhum dos dois paga dinheiro diretamente: as moedas do Sweatcoin vão para o seu marketplace, caridade ou para o token SWEAT, e os tokens do STEPN têm de ser vendidos numa exchange externa.
• O token GST do STEPN caiu mais de 99% desde o seu máximo de abril de 2022, e a AliDropship estima cerca de 250 dias para recuperar um investimento inicial de $200.
• O Sweatcoin conta passos dentro e fora de casa; o STEPN só ganha ao ar livre com sinal GPS forte.

A diferença mais profunda é o risco. O Sweatcoin não custa nada para começar e o pior cenário é uma recompensa pequena. O STEPN pede que compres primeiro um ténis NFT, e o seu token principal caiu mais de 99% desde 2022, por isso o que ganhas em dólares depende do mercado cripto.

Sweatcoin vs STEPN num relance

Como funciona cada uma

O Sweatcoin conta os teus passos em segundo plano. Cada 1,000 passos verificados tornam-se cerca de 1 sweatcoin após a empresa ficar com uma comissão de 5%, por isso 10,000 passos rendem 9.5 moedas, segundo o centro de ajuda. Utilizadores gratuitos ganham até 10,000 passos por dia, e o Premium aumenta para 20,000. Bónus diários vêm de ver anúncios. O Sweatcoin é feito pela Sweatco Ltd no Reino Unido.

O STEPN é um jogo cripto da FindSatoshi Lab. Configuras a carteira integrada, compras pelo menos um ténis NFT e depois caminhas ou corres ao ar livre com o GPS ligado. Cada ténis dá Energia, e um ponto de Energia compra cinco minutos de ganhos; a Energia recarrega a cada seis horas, segundo o whitepaper. Os tokens GST e GMT ganhos pagam reparações e melhorias, ou podem ser trocados e vendidos.

Quanto custa e o que recebes

O Sweatcoin é gratuito. O Premium custa $4.99 por mês ou $24.99 por ano na App Store dos EUA e duplica o limite diário de passos. A RunMatch estima cerca de 285 sweatcoins por mês com 10,000 passos por dia, e a Honeygain avaliou 1,000 moedas em cerca de $1.80 em junho de 2026. O avaliador de longo prazo da DollarSprout estima cerca de $0.30 por mês em valor passivo no limite gratuito.

A app do STEPN é gratuita, mas não consegues ganhar sem um ténis. A AliDropship colocou os ténis de entrada entre $20 e $50 em maio de 2026, contra cerca de $600 no pico de 2022, e estimou ganhos de $1 a $2 por dia, ou cerca de 250 dias para recuperar um investimento inicial de $200. Reparações e subidas de nível custam tokens, e a App Store lista um VIP Mensal a $19.99 e packs Spark de $1 a $30.

Como os passos são verificados

O Sweatcoin lê os sensores de movimento do telemóvel e do Apple Watch, e executa a sua própria validação para filtrar abanões e solavancos. A DollarSprout mediu cerca de 65% dos passos a converterem-se em moedas, e nota que não há integração com Fitbit.

O STEPN não conta passos de todo. Segue o movimento por GPS no exterior, não ganha nada numa passadeira ou com GPS fraco, e assinala movimento que pareça uma trotinete, um carro ou um telemóvel num animal de estimação, segundo o seu whitepaper.

Receber dinheiro

As moedas Sweatcoin não podem ir para PayPal, banco ou cheque, segundo a DollarSprout e a RunMatch. Gastas-las em ofertas do marketplace, doas-las, ou convertes passos no token SWEAT na app separada Sweat Wallet, que cunha SWEAT por 3,000 a 10,000 passos por dia no plano gratuito.

O STEPN não tem levantamento direto. Trocas tokens na carteira da app e vendes-los por dinheiro numa exchange de criptomoedas externa, ou revendes ténis no seu marketplace. A AliDropship também alerta para fraudes que usam o nome STEPN, como códigos de ativação falsos e carteiras de phishing.

Para quem serve cada um

• Sweatcoin: queres uma app gratuita em segundo plano, gostas de descontos ou doações para caridade, e não precisas de dinheiro.
• STEPN: já usas criptomoedas, gostas de colecionar e evoluir equipamento, corres ao ar livre, e aceitas perder o teu custo inicial.
• Nenhum dos dois: queres dinheiro por passos sem criptomoedas. As nossas listas de alternativas ao Sweatcoin e alternativas ao STEPN cobrem apps que pagam por PayPal ou banco.

Este é o blog da Steppa, por isso uma nota sobre a nossa própria app. Se queres prémios em dinheiro por passos sem criptomoedas envolvidas, a Steppa tem desafios de passos no iPhone: pagas uma aposta, atinges uma meta diária todos os dias, e quem termina divide o pote todo, com levantamentos para PayPal. Ao contrário do Sweatcoin, podes perder a tua aposta se falhares um dia. Para a maioria dos jogadores, uma taxa de serviço de $0.50 mais 4% da aposta é mostrada antes de pagares. O jogo pago é para adultos onde disponível sob os seus Termos.

Vê todas as apps que comparamos no hub de comparações.

Perguntas Frequentes

O Sweatcoin ou o STEPN é melhor?

Para a maioria das pessoas que caminham, o Sweatcoin é a escolha mais segura: é gratuito, conta passos em segundo plano e não põe dinheiro em risco. O STEPN serve quem já usa carteiras cripto, gosta de colecionar e melhorar equipamento, e aceita que pode perder o que gasta num ténis. Os avaliadores descrevem o STEPN como o mais arriscado dos dois, porque os ganhos seguem um token que caiu drasticamente desde 2022.

O STEPN ainda paga em 2026?

Ainda paga tokens, mas muito menos em dólares do que no seu pico. A AliDropship escreveu em maio de 2026 que os ténis de entrada custam cerca de $20 a $50, contra cerca de $600 em 2022, e estimou ganhos de cerca de $1 a $2 por dia. O GST caiu mais de 99% desde cerca de $9 em abril de 2022. Os tokens têm de ser vendidos numa exchange externa para se tornarem dinheiro.

Podes levantar o Sweatcoin?

Não para um banco ou PayPal. A DollarSprout e a RunMatch dizem ambas que os sweatcoins não podem ser levantados como dinheiro. Podes gastá-los em ofertas do marketplace, doá-los a instituições de caridade, ou converter passos no token cripto SWEAT através da aplicação separada Sweat Wallet. A Honeygain escreveu em junho de 2026 que 1,000 sweatcoins valiam cerca de $1.80, e a RunMatch estima cerca de 285 moedas por mês com 10,000 passos por dia.

O STEPN conta passos na passadeira ou em espaços interiores?

Não. O whitepaper do STEPN diz que ganhar requer GPS ao ar livre, e GPS fraco ou má ligação à internet não ganha nada. Também assinala movimento que parece uma trotinete, um carro ou um telemóvel preso a um animal de estimação. O Sweatcoin conta passos dos sensores de movimento do telemóvel e do Apple Watch, mas a sua validação filtra alguns passos; a DollarSprout mediu cerca de 65% a converter em moedas.