stickK past beter als je doel iets anders is dan stappen, of als je een gratis contract wilt dat je alleen kunt uitvoeren op elke telefoon of via het web. Steppa past als je doel elke dag wandelen is, je een iPhone gebruikt en je liever iets verdient door te finishen dan alleen te voorkomen dat je verliest.
Belangrijkste punten
- stickK is een commitment-contract voor elk doel: als je faalt, gaat je inzet naar een vriend, een goed doel of een anti-goed doel dat je hebt gekozen.
- Bij stickK betekent succes dat je je geld houdt en niets wint; bij Steppa delen de finishers de inzet van iedereen die een dag heeft gemist.
- stickK vertrouwt op je eigen rapportage, bevestigd door een scheidsrechter; Steppa leest stappen uit Apple Health.
- stickK is gratis voor particulieren en werkt op het web, iPhone en Android; Steppa is alleen voor iPhone en rekent verwerkingskosten bij deelname.
- Kies stickK voor doelen die niet over stappen gaan; kies Steppa voor een dagelijks stappendoel met andere spelers.
Beide apps gebruiken dezelfde truc: geld dat je kunt verliezen. stickK werd in 2007 opgericht door Yale-economen Dean Karlan en Ian Ayres samen met Jordan Goldberg. Wikipedia vermeldt een cijfer van een medeoprichter: mensen met geld en een scheidsrechter op een contract bereikten hun doel in 78% van de gevallen, tegen 35% zonder. Steppa maakt deze blog, dus de details over stickK hieronder komen uit hun vermelding en genoemde bronnen.
Steppa vs stickK in één oogopslag
| stickK | Steppa | |
|---|---|---|
| Waar je je aan verbindt | Elk doel dat je in een contract schrijft | Een dagelijks stappendoel dat iedereen in de challenge deelt |
| Met wie je speelt | Jezelf, plus een scheidsrechter als je er een aanwijst | Andere spelers, of vrienden die je uitnodigt |
| Als je faalt | Je inzet gaat naar een vriend, een goed doel of een anti-goed-doel | Je inzet blijft in de pot voor de finishers |
| Als je slaagt | Je houdt je geld | Je deelt de pot met de andere finishers |
| Bewijs | Je eigen rapportages, bevestigd door je scheidsrechter | Stappen uitgelezen uit Apple Health |
| Kosten | Gratis voor particulieren (Wikipedia) | Verwerkingskosten bij deelname |
| Telefoons | Web, iPhone, Android | Alleen iPhone |
| App Store-beoordeling (okt 2026) | 2,6 van 26 beoordelingen | 4,6 van ongeveer 1.700 beoordelingen |
| Beste voor | Elk persoonlijk doel, in je eentje volgehouden | Een dagelijks wandeldoel met andere mensen |
Hoe een stickK-contract werkt
Je schrijft een contract: het doel, hoe lang het loopt en hoe vaak je rapporteert. Geld is optioneel. Als je een inzet toevoegt (PaidFromSurveys meldt minimaal $5 per rapportageperiode), kies je waar het naartoe gaat als je faalt: een vriend, een van de meer dan 20 goede doelen, of een anti-goed-doel, een organisatie die je zou haten om te financieren. De App Store-vermelding zegt dat het anti-goed-doel de populairste keuze is.
Je kunt een scheidsrechter aanwijzen om elke rapportage te bevestigen of te betwisten, en het woord van de scheidsrechter is definitief. Als je faalt, wordt de geregistreerde kaart belast. Omdat je zelf het resultaat rapporteert, kan het doel alles zijn wat jij en je scheidsrechter kunnen beoordelen.
Hoe een Steppa-challenge werkt
Steppa heeft één soort doel: een aantal stappen, elke dag gehaald. Je doet mee aan een challenge, betaalt de inzet, en Apple Health op je iPhone vertelt Steppa of je het elke dag hebt gehaald, van middernacht tot middernacht in je eigen tijdzone. Mis één dag en je ligt eruit. Officiële challenges duren meestal een tot twee weken, met veel challenges van drie dagen. Een challenge die je zelf maakt duurt 5 tot 180 dagen met 5.000 tot 50.000 stappen en een inzet van $10 tot $1.000.
Waar het geld naartoe gaat
Bij stickK beweegt geld alleen als je faalt, en het beweegt bij je vandaan. Stel je zet $30 per week in om 10.000 stappen per dag te lopen. Hou je het vol, dan wordt je kaart nooit belast, maar je wint ook niets. Mis je het, dan gaat $30 naar de ontvanger die je hebt gekozen.
Steppa beweegt geld in beide richtingen. Hier is een fictieve 7-daagse challenge: 40 spelers zetten elk $30 in en 32 van hen finishen. De pot van $1.200 wordt gedeeld door de 32 finishers, $37,50 per persoon. Iedereen betaalde $1,70 verwerkingskosten bij deelname (voor de meeste spelers $0,50 plus 4% van de inzet, zichtbaar voordat je betaalt), dus een finisher eindigt $5,80 in de plus en elk van de acht die een dag misten is $31,70 kwijt. Steppa houdt niets van de pot.
De keerzijde: stickK kost niets als je slaagt, terwijl je bij Steppa de verwerkingskosten betaalt of je nu finisht of niet. En als iedereen finisht, krijgt elke speler gewoon de inzet terug.
Eerlijkheid en bewijs
stickK vertrouwt op jou en je scheidsrechter. Dat werkt voor doelen die geen sensor kan meten, en het werkt goed als de scheidsrechter iemand is die echt weet of je bent gaan hardlopen. Sommige App Store-recensenten zeggen dat rapporteren te veel tikken kost, en anderen noemen trage support, inlogproblemen en onverwachte kosten.
Steppa vertrouwt op Apple Health. De app telt zelf nooit stappen, dus het aantal komt van je iPhone of van een Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura of Whoop die daarmee synchroniseert. Stappen die handmatig in Apple Health worden ingevoerd, worden genegeerd. Een challenge wordt twee dagen na de laatste dag om 12:00 UTC afgerekend, wat tijd geeft voor een late synchronisatie van je horloge, en winsten wachten in je saldo in de app. Uitbetalen naar een Amerikaanse bankrekening via standaardoverboeking kost geen Steppa-kosten, en PayPal is de andere optie, waarbij eventuele kosten worden getoond voordat je bevestigt.
Voor wie elk past
stickK past bij je als je:
- een doel hebt dat niet in stappen te meten is
- een gratis tool wilt die je op Android of het web kunt gebruiken
- gemotiveerd raakt door het idee dat je geld naar een doel gaat dat je afkeurt
Steppa past bij je als je:
- een stappendoel wilt dat je telefoon controleert, zonder verslagen in te vullen
- het idee leuk vindt om iets te winnen als je doorzet
- liever samen met anderen speelt dan alleen een contract nakomt
De Voorwaarden van Steppa bepalen wie om geld mag spelen: volwassenen van 18 jaar en ouder, waar de lokale wetgeving het toestaat.
Onze gids over de beste stappen-challenge-apps behandelt de apps die om stappen draaien, en de vergelijkingspagina toont alle andere apps die we met Steppa hebben vergeleken.
Veelgestelde vragen
Wat is een stickK anti-goed doel?
Het is een zaak die je zou haten om te steunen, gekozen als bestemming voor je geld als je je contract breekt. Het idee is dat de gedachte eraan te moeten doneren je harder motiveert dan geld verliezen aan een goed doel dat je steunt. De App Store-vermelding van stickK noemt het anti-goede doel de populairste optie. Steppa heeft niets vergelijkbaars: de inzet van een gemiste dag gaat naar de andere spelers die hebben gefinisht.
Kost stickK iets?
Wikipedia beschrijft stickK als gratis voor particulieren, waarbij het bedrijf verdient aan versies die het aan werkgevers verkoopt. Geld inzetten op een contract is optioneel; PaidFromSurveys meldt een minimum van $5 per periode als je dat doet. Steppa rekent verwerkingskosten elke keer dat je meedoet aan een challenge, voor de meeste spelers $0.50 plus 4% van de inzet, en de app toont dit voordat je betaalt. Steppa neemt niets van de pot zelf.
Kan stickK mijn stappen automatisch bijhouden?
Bij stickK-contracten rapporteer je zelf. Je vertelt stickK of je je commitment bent nagekomen, en een scheidsrechter die je aanwijst, zoals een vriend, bevestigt of betwist dit, waarbij het oordeel van de scheidsrechter definitief is. Steppa neemt helemaal geen rapportages aan: het leest je stappen uit Apple Health op je iPhone, inclusief stappen van een Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura of Whoop die daarmee synchroniseert, en handmatig ingevoerde stappen tellen nooit mee.
Is stickK of Steppa beter voor een wandeldoel?
Steppa is alleen gebouwd voor stappen: één dagelijks doel, gelezen uit Apple Health, met de inzet van andere spelers te winnen als je finisht. stickK kan ook een wandeldoel bevatten, maar je rapporteert het zelf en het geld verschuift alleen als je faalt. Als je doel helemaal niet over stappen gaat, zoals schrijven, sparen of een gewoonte doorbreken, dan past stickK.
Werkt stickK op Android?
Ja. stickK werkt op het web, iPhone en Android. Steppa is alleen voor iPhone, zonder Android- of web-app, en heeft stappen nodig die naar Apple Health stromen. Als je een Android-telefoon gebruikt of een doel wilt beheren vanaf een laptop, is stickK degene van deze twee die je kunt gebruiken.
Bronnen
- stickK in de App Store (beoordeling, anti-goed doel, scheidsrechters), gelezen oktober 2026
- Wikipedia: StickK (oprichters, bedrijfsmodel, succescijfers), gelezen oktober 2026
- PaidFromSurveys: stickK-review (minimale inzet, ontvangers), gelezen oktober 2026
- stickK op Google Play (Android-beschikbaarheid), gelezen oktober 2026
- Steppa in de App Store, gelezen oktober 2026
- Steppa Algemene Voorwaarden
Maak van het getal een gewoonte
Het doel weten is het makkelijke deel. Steppa zet er echt geld achter: doe mee aan een challenge, haal je dagelijkse doel en deel de pot met iedereen die finisht. Gratis te downloaden, werkt met de tracker die je al hebt.
Download Steppa4.6★ · 2,345 beoordelingen · 4B+ stappen geteld · $2.8M+ uitbetaald