Comment synchroniser vos pas avec Steppa : Apple Health, Apple Watch et trackers

Steppa ne compte pas vos pas. C'est l'application Santé de votre iPhone qui s'en charge, et Steppa lit simplement le total. Synchroniser Steppa signifie donc deux choses : faire parvenir vos pas dans Apple Health, et autoriser Steppa à les lire. Configurez ces deux réglages une fois, et l'application se met à jour toute seule.

Points clés

Steppa ne compte jamais les pas lui-même : il lit le total depuis Apple Health sur votre iPhone.
Autorisez Steppa à lire les pas une seule fois, dans Réglages sous Confidentialité et sécurité, puis Santé, puis Steppa.
Une montre ou un tracker compte si son application écrit les pas dans Apple Health et si elle est placée au-dessus de l'iPhone dans Sources de données et accès.
L'onglet Profil indique sous Aide et support si l'application de santé est connectée et combien de pas Steppa a lus aujourd'hui.
Les pas d'un jour de défi comptent s'ils arrivent à Steppa avant le règlement, à 12h00 UTC deux jours après le dernier jour.

Comment fonctionne la synchronisation

Chaque pas affiché dans Steppa provient d'Apple Health. Votre iPhone enregistre les pas de lui-même. Une montre ou un tracker ajoute ses pas à Apple Health via sa propre application. Steppa lit ensuite le total combiné en arrière-plan et à chaque ouverture.

Marcher sans signal ne pose aucun problème. Apple Health continue d'enregistrer sur le téléphone, et Steppa récupère les pas dès que vous êtes de nouveau connecté.

Étape 1 : autoriser Steppa à lire vos pas

La première fois que vous ouvrez Steppa, l'application demande l'accès à Apple Health. Autorisez les Pas. Si vous avez sauté cet écran ou si vous n'êtes pas sûr de ce que vous avez choisi :

Ouvrez l'application Réglages de l'iPhone.
Allez dans Confidentialité et sécurité, puis Santé, puis Steppa.
Vérifiez que Pas est activé.

Si vous n'utilisez que votre téléphone, c'est terminé. La suite de ce guide concerne les montres et les trackers.

Étape 2 : connecter une montre ou un tracker

Apple Watch, Garmin, Fitbit, Oura et Whoop fonctionnent tous, à condition que leurs pas parviennent à Apple Health. Deux réglages déterminent cela, et tous deux se trouvent du côté d'Apple Health, pas dans Steppa.

L'application du tracker doit être autorisée à écrire des pas dans Apple Health. Ce réglage s'active dans l'application du tracker elle-même. Dans Garmin Connect, par exemple, vous activez Apple Health dans les applications connectées et autorisez l'écriture des pas. Si l'application du tracker n'apparaît pas comme source dans Apple Health, cette autorisation est désactivée.

Le tracker doit être classé au-dessus de votre iPhone. Lorsque votre téléphone et votre montre enregistrent tous deux la même marche, Apple Health ne conserve qu'une seule source pour chaque intervalle de temps : celle qui est la plus haute dans sa liste. Pour modifier l'ordre :

Ouvrez l'application Santé et touchez Pas.
Faites défiler jusqu'en bas et touchez Sources des données et accès.
Touchez Modifier et faites glisser l'application de votre montre ou tracker au-dessus de l'iPhone.

Ce deuxième réglage est celui que presque personne ne trouve seul. Une Apple Watch classée en dessous de l'iPhone perd ses pas chaque fois que le téléphone a également compté. C'est pourquoi l'application Forme peut afficher plus de pas qu'Apple Health et Steppa. Si votre téléphone est votre seul appareil, il n'y a rien à réorganiser.

Steppa vous guide à travers ces deux réglages avec une configuration assistée pour accessoires connectés. À la fin, l'application affiche vos pas des sept derniers jours pour que vous puissiez vérifier que tout fonctionne. Lorsqu'Apple Health ne prend pas en compte les pas d'une montre ou d'un tracker, l'écran du défi vous avertit, indique le nombre de pas manquants et ouvre le même assistant.

Quelques remarques par marque :

Garmin : Garmin Connect peut apparaître simplement sous le nom « Connect ». La montre elle-même n'apparaît jamais dans la liste, car ses pas arrivent via l'application.
Fitbit : son application s'appelle désormais Google Health. Steppa ne voit les pas Fitbit qu'une fois synchronisés avec Apple Health.
Oura, Whoop et Garmin : ces appareils peuvent envoyer les pas à Apple Health avec plusieurs heures de retard, ou en un seul lot.

Étape 3 : maintenir la synchronisation du tracker

Les trackers n'envoient pas toujours les pas à Apple Health immédiatement. En attendant, Steppa compte les pas enregistrés par votre iPhone pour ces heures. Une fois que l'application du tracker se synchronise, ses données prennent le relais. Deux habitudes permettent de sécuriser une journée de défi :

Gardez votre téléphone sur vous quand vous marchez, pour qu'Apple Health enregistre directement vos pas.
Ouvrez l'application de votre tracker en fin de journée pour le synchroniser, puis ouvrez Steppa.

Comment vérifier que ça fonctionne

Ouvrez l'onglet Profil. Sous Aide et support, vous verrez si l'application de santé est connectée et combien de pas Steppa a lu aujourd'hui. Si quelque chose ne va pas, un avertissement en haut de l'onglet indique le problème et comment le résoudre.

Quand vous n'êtes pas dans un défi, l'écran d'accueil affiche aussi vos totaux de pas de la semaine passée, lus directement depuis Apple Health. S'ils correspondent à Apple Health, la synchronisation fonctionne. Pour importer une marche que vous venez de terminer, ouvrez Steppa et tirez vers le bas sur l'écran d'accueil pour actualiser.

Pourquoi Steppa peut afficher moins de pas que votre application de montre

Apple Health compte chaque pas une seule fois, même si deux appareils l'ont détecté. Une application Whoop ou Garmin affiche son propre total, qui peut être bien supérieur à celui d'Apple Health. Aucun des deux chiffres n'est erroné. Ils mesurent des choses différentes.

Steppa utilise le chiffre d'Apple Health volontairement. Si les appareils s'additionnaient, n'importe qui pourrait doubler son total en en portant deux, ce qui ne serait pas équitable pour les autres participants d'un défi. Les pas saisis manuellement dans Apple Health ne comptent jamais non plus.

Quand les pas synchronisés comptent pour un défi

Une journée de défi va de minuit à minuit dans votre fuseau horaire. Les pas de cette journée comptent tant qu'ils arrivent sur Steppa avant le règlement du défi, à 12h00 UTC deux jours après le dernier jour. Cela donne à chaque participant au moins une journée complète pour une synchronisation tardive du tracker. Les pas qui arrivent après le règlement ne modifient pas le résultat, alors ouvrez l'application de votre tracker et Steppa avant cette échéance.

Si vos pas ne s'affichent toujours pas, notre guide Steppa ne synchronise pas les pas détaille toutes les solutions, des plus simples aux plus complexes. Une fois que vous avez gagné, comment encaisser sur Steppa explique comment transférer l'argent vers PayPal ou votre banque.

Steppa est disponible uniquement sur iPhone. Les défis payants sont réservés aux adultes de 18 ans et plus et sont accessibles là où les Conditions de Steppa le permettent.

Questions fréquentes

Steppa fonctionne-t-il avec Apple Watch ?

Oui. Les pas de l'Apple Watch arrivent dans Apple Health, et Steppa les lit depuis là. Ouvrez l'application Santé, touchez Pas, faites défiler jusqu'à Sources de données et accès, touchez Modifier et faites glisser Apple Watch au-dessus de l'iPhone. Si la montre est placée sous le téléphone, elle perd ses pas chaque fois que le téléphone a aussi compté, et l'application Forme affichera plus que Steppa.

Steppa fonctionne-t-il avec Garmin, Fitbit, Oura ou Whoop ?

Oui, tant que l'application du tracker écrit les pas dans Apple Health. Activez cette option dans l'application du tracker, puis placez l'application du tracker au-dessus de l'iPhone dans Sources de données et accès. Ces applications peuvent se synchroniser avec plusieurs heures de retard, alors ouvrez l'application de votre tracker vers la fin de chaque jour de défi. L'application Fitbit s'appelle désormais Google Health.

Pourquoi Steppa affiche-t-il moins de pas que l'application de mon tracker ?

Apple Health compte chaque pas une seule fois, même quand votre téléphone et votre montre ont tous deux enregistré la même marche. L'application d'un tracker affiche son propre comptage, qui peut être plus élevé. Steppa lit le total combiné d'Apple Health, donc porter deux appareils ne double jamais le total de personne.

Dois-je ouvrir Steppa pour que mes pas se synchronisent ?

Steppa se synchronise en arrière-plan et chaque fois que vous l'ouvrez. Pour récupérer une marche que vous venez de terminer, ouvrez l'application et tirez vers le bas pour actualiser sur l'écran d'accueil. Un jour de défi, ouvrez l'application de votre tracker puis Steppa avant la fin de la journée.

Puis-je ajouter des pas manuellement ?

Non. Les pas saisis manuellement dans Apple Health ne comptent jamais pour un défi ou un rang, et Apple Health les exclut du total lu par Steppa. Seuls les pas enregistrés par votre iPhone ou un tracker connecté comptent.